বদ হজম-রক্তচাপ থেকে দূরে রাখতে চান? প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠেই এই কা...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃআমরা অনেকেই সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর চা এবং কফি পান করতে পছন্দ করি, তবে স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে অনেকেই সকালে গ্রিন টি বা...

এই ৩ যোগাসন নিম্ন রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে, দরকার হবে না কোনও...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃরক্তচাপ বৃদ্ধি বা হ্রাস, উভয় অবস্থাই বিপজ্জনক হতে পারে। কারো যদি নিম্ন বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা শুরু হয়, তবে তা সারা জীব...

Holi 2024: 'আজ আমাদের ন্যাড়াপোড়া, কাল আমাদের দোল', জানুন ন্যাড়াপোড়ার ব...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ‘আজ আমাদের ন্যাড়াপোড়া, কাল আমাদের দোল, পূর্ণিমাতে চাঁদ উঠেছে, বলো হরি বোল’, দোলের আগের দিন থেকেই শুরু হয়ে যায় উদযাপন। আগে...

Pre Holi Hair Care: রং খেলার আগে তেল মেখে চুলের ক্ষতি করছেন না তো? জান...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ দোলের আগে অপেক্ষা আর মাত্র কয়েক দিনের। তাই তো এখন থেকেই সবাই দোলের প্রস্তুতি নিতে শুরু করে দিয়েছেন। তবে সকলের মনেই আনন্দে...

Relationship Tips: মহিলারা আপনার 'প্রপোজালে' সায় দিচ্ছেন না? দ্রুত শুধ...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ প্রেমের সমুদ্রে মনের নৌকা ভাসিয়ে দিতে সকলেই চান। কিন্তু তারপরও অনেকে সেই কাজে সাফল্য পান না। বরং বারবার তাঁদের তরি তটের ক...

Sleepless Night: রাতে ঘুম আসে না! এর কারণ মাছ-মাংস-ডিম ভক্ষণ নয়তো? জান...

1 year ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ডিনারে কি দেদার মাছ-মাংস-ডিম খাওয়ার অভ্যাস? তা হলে সেটা ত্যাগ করাই ভালো। তার জায়গায় পাতে রাখুন তরি-তরকারি, ডাল। সাম্প্রতি...