Fish Benefits: সপ্তাহে অন্তত ৩/৪ দিন মাছ খান,শরীর ঠিকমত পুষ্টি পাবে
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: এমনিতেই প্ৰচলিত - 'মাছ-ভাতে বাঙালি'।হ্যাঁ, বাংলা আসলে নদী-নালার দেশ। আবার সম্পূর্ণ দক্ষিণ বঙ্গ জুড়ে সমুদ্র। ফলে বাংলার বা...
continue reading
Summer Eye Care: তীব্র গরমে আপনার চোখ কীভাবে সুরক্ষিত রাখবেন? জেনে নিন...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: তীব্র তাপপ্রবাহে আমরা সকলেই চূড়ান্ত অস্বস্তির সন্মুখীন। আর এই সময় চোখের দিকে নজর দেওয়া ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। মনে রাখবেন, চ...
continue reading
Kalmegh Benefits: 'কালমেঘ পাতা' - মাল্টি রোগের ওষুধ! প্রাচীন আয়ুর্বেদ...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ভারতের প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে 'কালমেঘ'কে মহৌষধ বলা হয়েছে। কালমেঘের মধ্যে রয়েছে একাধিক উপকারিতা। সবুজ চিকতা নামেও পরিচি...
continue reading
Summer Foods: গরমের মরশুমে সুস্থতার লক্ষ্যে অবশ্যই খাদ্য তালিকায় রাখুন...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: গরমকাল মানেই আমাদের ত্রাসের সময়। এই সময় একদিকে প্রকৃতি জগৎ ভরে ওঠে নানা ব্যাকটেরিয়ায় আবার তীব্র দাবদাহে শুরু হয় নানান শা...
continue reading
Summer Foods Tips: অতিরিক্ত গরমে তেল, ঝাল যুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন, সুস্...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: এবছর প্রায় সমস্ত নিয়ম ভেঙে প্রবল গরমে দিশেহারা আমরা সবাই। এই সময় আমাদের কোন ধরনের খাদ্য খাওয়া উচিত তা নিয়ে পরামর্শ...
continue reading
Health Tips for the Summer: এই ওয়েদারের কমন সমস্যা - সর্দি-গর্মি! এমতা...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: এই সময় সর্দি-গর্মি একটা কমন সমস্যা। বাচ্চা থেকে বুড়ো সকলেই নাক টানছেন। নাক দিয়ে জল পড়ছে, শুলেই নাক বন্ধ হয়ে আসছে, ত...
continue reading
Weight Lose Tips: নিয়ম করে হেঁটে ওজন কমান, জেনে নিন শরীরতত্ত্ববিদদের প...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ওজন বৃদ্ধি এখন শুধু জাতীয় নয়,আন্তর্জাতিক সমস্যাও। সভ্যতার বিকাশের কারণে এক শ্রেণীর মানুষের শারীরিক পরিশ্রম এক...
continue reading
Solution to Heat Rash: গরমে শরীরে ব়্যাশের প্রবণতা?জেনে নিন মুক্তির ঘর...
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: গরম কাল মানেই নানা সমস্যার ভিড়। বিশেষ করে শরীরের ত্বকের নানা সমস্যায় কম-বেশি সকলেই জর্জরিত। মাত্রাতিরিক্ত গরমে সকলেই নাজ...
continue reading
