দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: মুলতানি মাটি মানেই যেন মুখের প্যাকে সীমাবদ্ধ—এটাই এতদিন আমাদের চেনা রূপচর্চার ধারণা। তবে বলিউডের একাধিক অভিনেত্রী সেই ধারণাকে চ্যালেঞ্জ করছেন। তাঁদের মতে, শুধু মুখেই নয়, গোটা শরীরেও মুলতানি মাটির ব্যবহার করলে ত্বকে পাওয়া যায় আলাদা উজ্জ্বলতা ও সতেজতা। এই প্রাকৃতিক উপাদান এখন রূপচর্চার ঘরোয়া রুটিনে নতুন মাত্রা এনে দিচ্ছে।
সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে জনপ্রিয় বলিউড অভিনেত্রী জানিয়েছেন, তিনি নিয়মিত মুলতানি মাটি দিয়ে স্নান করেন। তাঁর কথায়, “মুলতানি মাটি শুধু মুখ নয়, পুরো শরীরের ত্বককে পরিষ্কার ও রিফ্রেশ করতে দারুণ কাজ করে। রোজকার ধুলো-ময়লা আর দূষণ থেকে মুক্তি পেতে এটি খুব কার্যকরী।”
কেন মুলতানি মাটি দিয়ে স্নান ভালো? চিকিৎসক ও স্কিন এক্সপার্টদের মতে—
মুলতানি মাটিতে রয়েছে প্রাকৃতিক মিনারেল যা ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল শোষণ করে। শরীরের মৃত কোষ সরিয়ে ত্বককে করে তোলে আরও মসৃণ ও উজ্জ্বল। যারা রোদে ঘামেন বা অতিরিক্ত ঘামপ্রবণ, তাঁদের জন্য এটি বিশেষ উপকারী।
মুলতানি মাটি মেখে স্নানের উপকারিতা
মুলতানি মাটি ত্বকের জন্য ভাল এটি বহু রূপচর্চা শিল্পী বহু বার তাঁদের ত্বকের পরিচর্যার পরামর্শে বলেছেন। বহু বৈজ্ঞানিক গবেষণাতেও এর উপকারিতার কথা জানা গিয়েছে।
১. ত্বকের গভীর পরিচ্ছন্নতা-
মুলতানি মাটি প্রাকৃতিক ক্লেঞ্জার হিসেবে কাজ করে। এটি ত্বকের গভীরে জমে থাকা ময়লা, তেল ও ঘাম শোষণ করে এবং রোমছিদ্র খুলে দেয়। ফলে ব্রণ বা র্যাশ হওয়ার প্রবণতা কমে।
২. প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েশন-
মুলতানি মাটি শরীরের মৃত কোষ (dead cells) তুলে ফেলে, ফলে ত্বক হয় আরও মসৃণ ও উজ্জ্বল। নিয়মিত ব্যবহারে স্কিন টোন একরকম হয় এবং পিগমেন্টেশন হ্রাস পায়।
৩.অতিরিক্ত ঘাম ও দুর্গন্ধ দূর করে-
যারা অতিরিক্ত ঘামেন বা যাঁদের ঘামের দুর্গন্ধ থাকে, তাঁদের জন্য এটি খুব উপকারী। মুলতানি মাটি ত্বকের ঘাম শোষণ করে এবং শরীরকে ঠান্ডা রাখে।
৪. ত্বকের অ্যালার্জি ও জ্বালা কমায়-
ত্বকে চুলকানি, র্যাশ বা অ্যালার্জির সমস্যা থাকলে মুলতানি মাটি প্রশান্তি আনে। এটি প্রাকৃতিকভাবে স্কিনকে ঠান্ডা করে ও ইনফ্ল্যামেশন কমায়।
৫.ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে-
নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের জেল্লা বাড়ে। রোদে পোড়া ত্বকও ধীরে ধীরে উজ্জ্বল হয়। এটি স্কিনের টেক্সচার উন্নত করে এবং ত্বকে একধরনের ‘ন্যাচারাল গ্লো’ নিয়ে আসে।
৬. রিল্যাক্সেশন ও মানসিক প্রশান্তি-
মুলতানি মাটির ঠান্ডা প্রকৃতি স্নানের সময় মনকে শান্ত করে, স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে। গরমের দিনে এটি একদম আদর্শ।
কী ভাবে মুলতানি মাটি দিয়ে স্নান করবেন?
একটি পাত্রে মুলতানি মাটি আর খানিকটা জল মিশিয়ে পাতলা মিশ্রণ তৈরি করুন। ইচ্ছে হলে ওতে দুধ বা গোলাপ জল মেশাতে পারেন। ওই মিশ্রণটি হাতে, পায়ে, গায়ে আঙুলের সাহায্যে লাগিয়ে নিন। স্পর্শকাতর জায়গাগুলি বাদ দিয়ে ব্যবহার করবেন।
১৫-২০ মিনিট শুকোতে দিন। তার পরে জল দিয়ে ঘষে ঘষে পরিষ্কার করে স্নান করুন। সপ্তাহে তিন বার মুলতানি মাটি দিয়ে স্নান করা যেতে পারে। তবে যাঁদের ত্বক শুষ্ক। তাঁদের মুলতানি মাটি ব্যবহার না করাই ভাল।