জীবন ধারা – দুরন্ত বার্তা

post

Yoga for Pain Relief:"ওঠাবসা করলেই পায়ে টান বা ব্যথা? দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলেই ফুলে যাচ্ছে পা? সহজ কিছু যোগাসনে মিলবে আরাম"

1 year ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: পায়ের যন্ত্রণা আজকাল অনেকের নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। বয়স ত্রিশ পেরোলেই হাঁটু, কোমর বা পায়ের ব্যথা যেন এক সাধারণ সমস্যা। কেউ ও...

continue reading
post

Healthy Veg Recipe:"কাঁঠালের বীজের ভর্তা নয়, এবার বানান সুস্বাদু কাটলেট, জমবে সন্ধ্যার চায়ের সঙ্গে!"

1 year ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: অনেকে কাঁঠাল খেলেও তার বীজ ফেলে দেন অবহেলায়। অথচ এই ছোট্ট বীজেই লুকিয়ে রয়েছে বিপুল পুষ্টিগুণ! ফাইবার, খনিজ লবণ, ভিটামিন এব...

continue reading
post

Brahma Muhurta benefits:"ব্রাহ্মমুহূর্তেই দিন শুরু করেন ছেলে বেদান্ত, ভোরে ওঠার উপকারিতা নিয়ে মুখ খুললেন অভিনেতা মাধবন"

1 year ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: ৫৫-র কোঠায় পৌঁছেও এখনও টনটনে ফিট অভিনেতা মাধবন। সময়ের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে যেমন তাঁর অনুরাগীর সংখ্যা বাড়ছে, তেমনই ফিটনেসের দি...

continue reading
post

Twitter CEO's Health Tech Innovation: ভিটামিন ডি তৈরি হচ্ছে কতটা, রোদে ত্বক পুড়ছে কতটা—সবই জানাবে টুইটার সিইও-র নতুন অ্যাপ!

1 year ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : চড়া রোদের মধ্যে ত্বক কতটা ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে? আবার কোন সময় রোদে বেরোলে শরীরে কতটা ভিটামিন ডি তৈরি হচ্ছে? এসব যদি আগে থেকে...

continue reading
post

Global Typhoid Alert: বিশ্বজুড়ে তীব্র আকার নিচ্ছে টাইফয়েড! ৩ হাজার রূপে সংক্রমণ ছড়াচ্ছে ব্যাক্টেরিয়া, উদ্বেগে ভারতও

1 year ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক : এক সময় বর্ষাকালেই টাইফয়েডের প্রকোপ দেখা যেত, কিন্তু এখন জলবাহিত এই রোগ বছরের যে কোনও সময়েই আক্রমণ করতে পারে। বিশ্ব স্বাস্...

continue reading
post

Balance in Love:মিলনের সময় বারবার মনে পড়ছে প্রাক্তন? সম্পর্ক ভাঙার আগেই জানুন করণীয়

1 year ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক:  প্রেম নিয়ে একটা কথা খুব প্রচলিত—প্রথম প্রেম কখনও ভোলা যায় না। তবে অনেকেরই অভিমত, যদি ভালোবাসা গভীর হয়, তাহলে দ্বিতীয়...

continue reading
post

Relationship Tips : নীলছবি দেখার পর যৌনতায় তীব্র আকর্ষণ—সুখ নাকি সর্বনাশ?

1 year ago

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক:একই বিছানায় শুয়ে যুগলরা একসঙ্গে নীলছবি দেখছেন—এই দৃশ্য আজকাল খুব সাধারণ। দেখার সময়েই শরীরে ছড়িয়ে পড়ে তীব্র উত্তেজনার ঢেউ,...

continue reading
post

Closet Care Alert:বর্ষার স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ায় আলমারির জামাকাপড়ে ছত্রাক? রইল সহজ সমাধান

1 year ago

দুরন্তবার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: বৃষ্টি নামতেই আকাশ যেমন মুখ গোমরা, তেমনই আলমারির ভেতর জামাকাপড়ের অবস্থা দেখে আপনারও মন খারাপ হয়ে যাচ্ছে? একেবারেই স্বাভাবি...

continue reading