Life Style News

দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: শীতের শেষলগ্নে আবহাওয়ার আমেজ বদলাতেই অনেকেই ব্যাগ গুছিয়ে বেরিয়ে পড়ছেন ভ্রমণের টানে। কারও পছন্দ পাহাড়ের আঁকাবাঁকা পথ, তো কেউ আবার ছুটছেন সমুদ্রের নীল জলরাশির দিকে। বেড়ানো মানেই মন ভালো থাকা, ক্লান্তি ঝেড়ে ফেলা। কিন্তু এই আনন্দের মাঝেই অনেক সময় অবহেলায় পড়ে থাকে ত্বকের যত্ন। ফলাফল—ট্যুর শেষে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজেকেই অচেনা মনে হয়।

ভ্রমণের সময় ধুলোবালি, রোদে পোড়া, আবহাওয়ার পরিবর্তন আর অনিয়মিত রুটিনের জেরে ত্বকের স্বাভাবিক জেল্লা ধীরে ধীরে হারিয়ে যায়। ব্রণ, রুক্ষতা কিংবা ত্বকের টান ধরার সমস্যাও দেখা দিতে পারে। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, বেড়াতে গিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়া মোটেও কঠিন নয়। সামান্য সচেতনতা আর কয়েকটি সহজ অভ্যাসেই ফিরিয়ে আনা যায় ঝকঝকে ত্বক।

১. ব্যাগে থাকুক ফেশিয়াল ওয়াইপস:  ঘুরতে গিয়ে বারবার ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়া সম্ভব নয়। তাই ব্যাগে সব সময় ফেশিয়াল ওয়াইপস রাখুন। গাড়ি বা বিমানে যাতায়াতের সময় মুখ মুছে নিলে ত্বকের সতেজতা বজায় থাকে।

২. ফেশিয়াল মিস্টের জাদু:  আবহাওয়া যাই হোক, ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে ফেশিয়াল মিস্ট স্প্রে ব্যবহার করুন। বিশেষ করে যাঁদের ত্বক শুষ্ক, তাঁদের জন্য এটি মহৌষধ। মাঝেমধ্যে মুখে একটু স্প্রে করে নিলে ত্বক প্রাণবন্ত দেখাবে।

৩. ক্লিনজিং মাস্ট:  সারাদিন ঘোরাঘুরির পর ত্বকে স্তরে স্তরে ধুলো জমে। রাতে হোটেলে ফিরে আলস্য করবেন না। শুতে যাওয়ার আগে ভালো ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। এটি ত্বকের রোমকূপ খুলে দিতে সাহায্য করে।

৪. ময়শ্চারাইজার ও সানস্ক্রিন:  শীতের রোদেও অতিবেগুনি রশ্মির হাত থেকে বাঁচতে সানস্ক্রিন মাখা বাধ্যতামূলক। এর পাশাপাশি ত্বককে নরম রাখতে ভালো মানের ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন। জল কম খাওয়া হয় বলে এই সময় ত্বক বেশি শুষ্ক হয়ে যায়।

৫. নিজের হাত যখন শত্রু:  বাইরে বেরোলে আমাদের হাতে অজস্র জীবাণু ও ধুলোবালি লাগে। সেই হাত বারবার মুখে ছোঁয়াবেন না। এতে ব্রণ বা র‍্যাশের সমস্যা বাড়তে পারে। প্রয়োজনে স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।

ভ্রমণের সময়ে পর্যাপ্ত জল ও মরশুমি ফল খেতে ভুলবেন না। আর ভারী মেকআপ এড়িয়ে চলুন। এইটুকু মেনে চললেই কাজ হাসিল!