Skin Fatigue: উৎসবের মরশুমে অতিরিক্ত মেকআপে নিস্তেজ ত্বক? কয়েকটি সহজ ধাপেই ফিরে পাবেন প্রাকৃতিক গ্লো!
দূরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্ক: রোজকার ব্যস্ত জীবনে হালকা সাজগোজ বা মেকআপ আজ প্রায় সবারই অভ্যাস। কিন্তু উৎসবের মরশুমে সে চেহারা নেয় একেবারে অন্য রূপ—নতুন পোশাক, ভারী মেকআপ, বদলে যাওয়া খাদ্যাভ্যাস আর রাতজাগা, সব মিলিয়ে ত্বকে পড়ে বাড়তি চাপ। ফলস্বরূপ দেখা দেয় চোখের নিচে কালি, শুষ্কতা, ঔজ্জ্বল্য হারানোসহ নানা সমস্যা। আয়নায় নিজের ক্লান্ত মুখ দেখে মন খারাপ হওয়াই স্বাভাবিক। তাই এখনই জেনে নিন কীভাবে রাখবেন ত্বকের যত্ন, আর কীভাবে ফিরিয়ে আনবেন সেই হারানো উজ্জ্বলতা।
* হারানো জেল্লা ফিরে পাওয়ার প্রথম শর্ত ত্বককে ডিটক্স করা। নন অ্যালকোহলিক মেকআপ রিমুভার এবং পিএইচ ব্যালান্সজ ক্লিনজার ব্যবহার করুন। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সিরাম ব্যবহার করাও আবশ্য।
* ত্বক থেকে উৎসবের মরশুমে হুজ্জুতির ক্লান্তি দূর করতে হাইড্রাফেসিয়াল করাতে পারেন। শুষ্ক ত্বকে ফের আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে এলইডি থেরাপিও বেশ কাজে দেবে।
* ত্বকে কোনও দাগছোপ হয়ে থাকলে কোলাজেন ট্রিটমেন্ট করাতে পারেন।
* ত্বকের আর্দ্রতা যাতে হারিয়ে না যায় তাই অবশ্যই অ্যালকোহল যুক্ত টোনার ব্যবহার বাদ দিন। অবশ্যই হাইলুরোনিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ ময়েশ্চার ব্যবহার করুন।
আরও কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস:
* অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। শুধু রোদে বেরলেই নয়, বাড়িতে থাকলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
* পর্যাপ্ত ঘুম ত্বকের সুস্থতারও চাবিকাঠি। তাই অবশ্যই ভালো করে বিশ্রাম নিন।
* খাদ্যতালিকায় শাকসবজি, ফলমূলের পাশাপাশি বেশি পরিমাণ জল যেন থাকে, সেদিকে খেয়াল রাখুন।
* খুব প্রয়োজন ছাড়া ভারী মেকআপ করবেন না। কয়েকদিন ত্বককে বিরতি দিন। হালকা মেকআপ করুন।
* বাড়ি ফেরার পর মেকআপ পরিষ্কার করে মুখ থেকে না তুলে ঘুমোবেন না। তাতে ত্বকের ক্ষতি আরও বাড়বে।
You might also like!
