post

Gooseberry: আমলকি রোদে শুকিয়ে খেলে অসাধারন উপকার পাবেন, এই রোগগুলি থে...

3 days ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমলকি একটি সুপারফুডের থেকে কম নয়, এতে অনেক ধরনের পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায় যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এটি ঠান্ডা...

continue reading
post

Papaya side Effect : পেঁপের সঙ্গে যে ২ খাবার খেলে হতে পারে মারাত্বক বি...

1 week ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সুমিষ্ট ফল পেঁপে। এটি বেশ সহজলভ্যও। কাঁচা এবং পাকা দুই অবস্থায়ই পেঁপে খাওয়া যায়। কাঁচা অবস্থায় সবজি হিসেবে আর পাকলে ফল হি...

continue reading
post

Milk : দুধ খেয়ে হজমের সমস্যা সমাধানের উপায় লুকিয়ে রয়েছে দুধেই

1 week ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে অনেকেই রোজ দুধ খান। দুধ খাওয়ার অভ্যাসে শরীর থাকে চনমনে ও তরতাজা। ভিতর থেকে একটা আলাদা শক্ত...

continue reading
post

Low-Bladpacer : লো-ব্ল্যাডপেসার থেকে মুক্তির সেরা ঘরোয়া প্রতিকার

1 week ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ  উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে সবাই জানে। উচ্চ রক্তচাপ একটি বহুল আলোচিত বিষয়, এবং মানুষ এর উপসর্গ সম্পর্কে সচেতন, কিন্তু নি...

continue reading
post

Lung Cancer : অল্পেই হাঁপিয়ে ওঠেন, ফুসফুসে ক্যানসার বাসা বাঁধেনি তো?

1 week ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ যে কোনও রোগের মতোই কিছু পূর্ব সঙ্কেত থাকে ফুসফুসের ক্যানসারেরও। ক্যানসারের মতো রোগের ক্ষেত্রে সঙ্কেত চেনা কিছুটা কঠিন। রো...

continue reading
post

Thyroid : থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহজ ডায়েট মেনে চলুন, ধীরে ধীরে কম...

1 week ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ থাইরয়েড একটি রোগ যা আমাদের দুর্বল রুটিন এবং ডায়েটের কারণে হয়। থাইরয়েড হল আমাদের গলার সামনে একটি ছোট প্রজাপতি আকৃতির গ...

continue reading
post

Exercise : শীতের মরশুমে নিয়মিত এক্সারসাইজ করুন, রইল পাঁচটি উপকারের হদি...

1 week ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত এক্সারসাইজ করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। শরীর সুস্থ রাখতে ও রোগ মুক্তি থাকতে প্রয়োজন সারাদি...

continue reading
post

Winter : ঠান্ডায় কাবু? রইল শীতে সর্দি-কাশি প্রতিরোধের ঘরোয়া উপায়

2 weeks ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ কলকাতা এবার জব্বর ঠাণ্ডা পড়েছে। বয়স্কদের পাশাপাশি অল্পবয়সীরাও জবুথবু। দিল্লি সহ উত্তর-পশ্চিম ভারত গত সপ্তাহে ১.৪ ডিগ্রি...

continue reading