post

UTI during Periods: ঋতুস্রাবের সময় ভোগাচ্ছে মূত্রনালির সংক্রমণ? কি কি...

7 hours ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মূত্রনালির সংক্রমণে বেশি ভোগেন মহিলারাই। একে চিকিৎসার পরিভাষায় বলা হয় ‘ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন’। সংক্ষেপে ‘ইউটিআই’। যে...

continue reading
post

Tips to stay cool in Summer: গরমে পেটের সমস্যায় দই নাকি ঘোল? কোনটা বাছ...

2 days ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ যা গরম পড়েছে, তাতে শুধু জল খেয়ে তো সাধ মিটছে না। তীব্র রোদ থেকে বাড়ি ফিরে ঘোল, লস্যি, ছাঁচ— এ সব পানীয়ের উপরই ভরসা রেখে...

continue reading
post

Diabetes in Children: শিশুরাও জর্জরিত এই রোগে! লক্ষণ কি কি হতে পারে?

3 days ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ডায়াবিটিস মারাত্মক ভাবে বেড়ে গিয়েছে শিশু ও কমবয়সিদের মধ্যে। প্রাপ্তবয়স্করাই এই রোগের শিকার হন বলে মনে করা হত একটা সময়।...

continue reading
post

Yoga: গর্ভাবস্থায় যোগব্যায়ামে কি কি উপকারিতা পাবেন জানেন?

3 days ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ যেকোনো কিছুই সম্ভব যোগাসনের মাধ্যমে। নির্দিষ্ট তিনটি যোগ ব্যায়াম গর্ভাবস্থায় জাদুমন্ত্রের মতন কাজ করবে। শরীর ও মন দু...

continue reading
post

Meditation Benefits: মানসিক অবসাদ ভুলে চিন্তামুক্ত জীবনযাপনের মূল দাওয়...

4 days ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মানসিক স্বচ্ছতা অর্জন, মানসিক সুস্থতা প্রচার এবং সামগ্রিক মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য ধ্যান দীর্ঘকাল ধরে একটি শক...

continue reading
post

Yoga Benefits: শরীরে মেদ কমিয়ে, টানটান শরীর গঠনে কার্যকরী হতে পারে যোগ...

4 days ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ  চিকিৎসকদের মতে আজকের দিনের অধিকাংশ অসুখের কারণ বেলাগাম জীবনযাপন। খাদ্যগ্রহণ এবং শারীরিক পরিশ্রমের মধ্যে মিল নেই। ফল...

continue reading
post

Bitter Gourd Tea: রক্তচাপ থেকে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করবে এক কাপ ‘করলা...

6 days ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ স্বাস্থ্য ভাল রাখতে রকমারি ভেষজ চা, নানা ফুলের নির্যাস দিয়ে চায়ের কথাও শোনা যায়। কিন্তু তা বলে করলা! তা দিয়ে ‘চা’?চ...

continue reading
post

Yoga: মানসিক অবসাদ ভুলে সুন্দর জীবনের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠতে পারে যোগা...

6 days ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ মানসিক অবসাদ। ডিপ্রেশন। আজকের দিনে এই অসুখের চোরাগোপ্তা আক্রমণে জেরবার বহু মানুষের জীবন। মানসিক স্বাস্থ্য যে অবহেলা করার...

continue reading